腎上腺囊腫多數情況下并不嚴重，屬于良性病變，通常不會引起明顯癥狀或對健康造成重大影響。大多數腎上腺囊腫是在體檢或影像學檢查中偶然發現，且體積較小，無需特殊治療。
腎上腺囊腫可分為單純性囊腫和復雜性囊腫。單純性囊腫是最常見的類型，通常為單房性，囊壁光滑，內容物為清亮液體，不會惡變。復雜性囊腫可能伴有囊壁增厚、分隔或鈣化，需進一步檢查以排除惡性腫瘤的可能性。大多數單純性囊腫無需治療，定期隨訪觀察即可。若囊腫體積較大或引起壓迫癥狀，如腹痛、腰痛等，可考慮手術切除。
對于復雜性囊腫，需結合影像學檢查和實驗室檢查綜合評估。若懷疑為惡性腫瘤，需進一步進行增強CT或MRI檢查，必要時進行穿刺活檢以明確診斷。手術切除是治療復雜性囊腫的主要方式，術后需定期復查以監測復發情況。
在日常生活中，腎上腺囊腫患者無需過度擔憂，保持良好的生活習慣和心態即可。飲食上注意均衡營養，避免高脂肪、高糖飲食，適當增加富含維生素和膳食纖維的食物攝入。規律作息，避免熬夜，保持適度運動，如散步、瑜伽等，有助于增強體質和免疫力。定期體檢，特別是影像學檢查，有助于早期發現和處理潛在問題。
