前列腺增生通常無法自愈，但可通過藥物控制、生活方式調整等方法緩解癥狀。病情發展與年齡增長、激素水平變化、炎癥刺激、遺傳因素、代謝異常等多種因素相關。

1、激素水平：

雄激素尤其是二氫睪酮的持續刺激會導致前列腺細胞增殖。隨著年齡增長，男性體內睪酮轉化為二氫睪酮的5α-還原酶活性增強，這種激素失衡是前列腺組織增生的核心機制。臨床常用非那雄胺等5α-還原酶抑制劑進行干預。

2、炎癥刺激：

慢性前列腺炎引起的反復組織損傷與修復過程可能加速增生。炎癥因子會刺激成纖維細胞活化，導致細胞外基質沉積。對于合并炎癥的患者，可考慮使用坦索羅辛等α受體阻滯劑聯合抗生素治療。

3、遺傳傾向：

家族中有前列腺增生患者的男性發病風險增加2-3倍。多個基因位點如SRD5A2、CYP17等與激素代謝相關的基因多態性已被證實與疾病相關。這類患者需要更早開始定期進行前列腺檢查。

4、代謝異常：

肥胖、糖尿病等代謝性疾病患者的前列腺體積增長更快。高胰島素血癥可能通過胰島素樣生長因子-1途徑促進細胞增殖。控制體重、改善胰島素敏感性有助于延緩病情進展。

5、排尿習慣：

長期憋尿會導致膀胱逼尿肌代償性肥厚，加重排尿困難癥狀。建立定時排尿習慣，避免飲酒或咖啡因等利尿物質攝入，能有效降低急性尿潴留發生風險。

建議每日保證1500-2000毫升飲水量并均勻分配，避免夜間大量飲水。適度進行凱格爾運動可增強盆底肌肉力量，西紅柿、南瓜子等富含鋅和抗氧化物質的食物可能對前列腺健康有益。當出現排尿疼痛、血尿或腎功能異常等警示癥狀時需立即就醫。