女性小腹連帶肛門墜痛可能由盆腔炎、子宮內膜異位癥、腸易激綜合征、泌尿系統感染或痔瘡引起，需結合具體癥狀判斷病因。

1、盆腔炎：

盆腔炎是女性生殖系統感染性疾病，炎癥刺激可導致下腹墜脹并向肛門放射。典型伴隨癥狀包括陰道分泌物增多、性交疼痛及發熱。急性期需抗生素治療如頭孢曲松聯合多西環素，慢性期可配合物理治療緩解粘連。

2、子宮內膜異位癥：

異位子宮內膜組織侵犯直腸子宮陷凹時，月經期會出現周期性肛門墜痛。疼痛程度與病灶范圍相關，常伴有進行性痛經和不孕。治療采用激素類藥物如地諾孕素，重癥需腹腔鏡手術切除病灶。

3、腸易激綜合征：

腸道功能紊亂引發的內臟高敏感可表現為下腹隱痛伴肛門墜脹，排便后多緩解。癥狀與精神壓力、飲食刺激有關，可通過低FODMAP飲食調節，必要時使用解痙藥如匹維溴銨改善癥狀。

4、泌尿系統感染：

膀胱炎或尿道炎發作時，炎癥刺激通過神經反射引起下腹及會陰部牽涉痛。伴隨尿頻尿急癥狀，尿常規檢查可見白細胞升高。輕癥可多飲水沖刷尿道，嚴重者需服用磷霉素等抗生素。

5、痔瘡：

內痔脫垂或血栓性外痔會引發肛門墜脹感并放射至下腹，排便時癥狀加重。直腸指檢可明確診斷，初期通過高纖維飲食和溫水坐浴緩解，Ⅲ度以上痔瘡需膠圈套扎或手術切除。

建議出現持續墜痛時記錄疼痛與月經周期、排便的關聯性，避免攝入辛辣刺激食物。每日進行盆底肌訓練可增強肌肉支持力，溫水坐浴能緩解局部不適。若疼痛超過72小時不緩解或伴隨發熱、異常出血，需及時婦科與肛腸科聯合就診排除急腹癥。