參苓白術顆粒可通過健脾益氣、滲濕止瀉改善腹瀉癥狀，腹瀉通常由飲食不當、脾胃虛弱、腸道感染、食物過敏、藥物副作用等原因引起。

1、健脾益氣：參苓白術顆粒含人參、白術等成分，能增強脾胃運化功能。適用于長期食欲不振、大便溏薄的脾虛型腹瀉，可配合食用山藥粥、紅棗等溫補食物。

2、滲濕止瀉：方中茯苓、薏苡仁具有利水滲濕作用。針對暑濕季節出現的腹脹泄瀉，建議避免生冷瓜果，用炒薏米煮水代茶飲輔助調理。

3、腸道感染：細菌性或病毒性腸炎引發的急性腹瀉需明確病因。該藥對輪狀病毒感染后遺留的遷延性腹瀉有效，但急性期應聯合蒙脫石散、口服補液鹽等對癥處理。

4、食物過敏：乳糖不耐受或過敏性腸病導致的腹瀉需排除誘因。藥物可調節腸道菌群平衡，但需配合回避過敏原，必要時服用鹽酸洛哌丁胺控制腸蠕動。

5、藥物副作用：抗生素相關性腹瀉可選用此藥調節微生態。建議與雙歧桿菌三聯活菌等益生菌間隔兩小時服用，避免長期使用止瀉藥掩蓋病情。

慢性腹瀉患者每日可進行半小時八段錦練習，重點操作"調理脾胃須單舉"動作。飲食采用低渣、低脂的細軟食物分餐制，急性期暫禁牛奶豆類。監測排便頻率及脫水體征，持續3天未緩解或出現血便需消化科就診。