慢性咳嗽中醫治療主要包括中藥湯劑、針灸療法、穴位貼敷、飲食調理和情志調節五種方法。中醫認為慢性咳嗽多由肺脾兩虛、痰濕內阻、外邪未清、氣陰兩虛或肝火犯肺等因素引起。

1、中藥湯劑：

根據辨證分型選用不同方劑，風寒襲肺型可用止嗽散加減，風熱犯肺型適用桑菊飲，痰濕蘊肺型常用二陳湯合三子養親湯。肺陰虛型多采用沙參麥冬湯，肝火犯肺型則用黛蛤散合黃芩瀉白散。需由中醫師根據舌脈象調整用藥，一般需連續服用2-4周。

2、針灸療法：

選取肺俞、定喘、天突等主穴配合足三里、豐隆等配穴，采用平補平瀉手法。對于虛證可加灸大椎、膏肓穴，實證配合刺絡放血。每周治療3次，10次為1療程。研究顯示針灸能調節氣道神經反射，降低氣道高反應性。

3、穴位貼敷：

三伏貼選用白芥子、細辛等藥物研末調制，貼敷于大椎、肺俞等穴位。冬病夏治三伏貼可改善陽虛體質，減少冬季咳嗽發作。日常可用止咳化痰膏貼敷天突、膻中穴，每次貼敷4-6小時，皮膚敏感者需縮短時間。

4、飲食調理：

肺燥型宜食梨、百合、銀耳等潤肺食材，痰濕型推薦陳皮、薏苡仁、山藥等健脾化濕之品。忌食生冷、辛辣、油膩食物，避免海鮮等發物。可常服杏仁茶、羅漢果茶等藥膳，川貝燉梨適用于干咳無痰者。

3、情志調節：

中醫認為"悲憂傷肺"，長期焦慮抑郁會加重咳嗽。可通過八段錦、太極拳等舒緩運動調節氣機，配合冥想、呼吸訓練放松身心。保持作息規律，避免情緒劇烈波動，肝火旺盛者可按摩太沖穴疏肝理氣。

中醫治療期間需避風寒、戒煙酒，保持居住環境適宜濕度。建議晨起飲用溫蜂蜜水潤燥，夜間用艾葉水泡腳溫經散寒。記錄咳嗽發作時間與誘因有助于辨證，若出現咯血、持續發熱或呼吸困難應及時轉診西醫。配合呼吸導引操鍛煉膈肌功能，推薦"呬"字訣六字訣調理肺臟氣機。