頭痛伴隨眼睛發脹可能由青光眼、偏頭痛、鼻竇炎、高血壓、視疲勞等原因引起，需根據具體病因采取針對性治療。

1、青光眼：可能與房水循環障礙、遺傳等因素有關，通常表現為眼壓升高、視野缺損等癥狀。急性閉角型青光眼需緊急降眼壓治療，藥物包括毛果蕓香堿、噻嗎洛爾、乙酰唑胺，嚴重者需行小梁切除術或虹膜周切術。慢性青光眼需長期使用前列腺素類藥物控制眼壓。

2、偏頭痛：與三叉神經血管系統異常激活、5-羥色胺代謝紊亂相關，典型癥狀為搏動性頭痛伴畏光。非甾體抗炎藥如布洛芬可緩解輕中度發作，曲普坦類藥物適用于中重度疼痛，預防性治療可選用普萘洛爾或托吡酯。

3、鼻竇炎：多由細菌感染或過敏反應導致，常伴隨額部脹痛、鼻腔膿涕。急性期需使用阿莫西林克拉維酸鉀等抗生素，配合鼻腔沖洗。慢性鼻竇炎可考慮鼻內鏡手術開放竇口，同時需控制過敏原接觸。

4、高血壓：長期血壓升高可導致腦血管痙攣，引發枕部頭痛伴視物模糊。需規律服用氨氯地平、纈沙坦等降壓藥物，每日監測血壓變化。合并高血壓危象時需靜脈用硝普鈉快速降壓，警惕視網膜病變進展。

5、視疲勞：長時間用眼過度會造成睫狀肌痙攣，表現為眉弓酸脹、視物模糊。建議每用眼40分鐘休息5分鐘，進行眼球轉動訓練。人工淚液可緩解干眼癥狀，驗光配鏡能矯正屈光不正，維生素B族補充有助于視神經代謝。

日常需保持規律作息，避免咖啡因攝入過量。頭痛發作時可嘗試冷敷前額，進行頸部放松操。飲食注意補充鎂元素如堅果、深綠色蔬菜，適度進行有氧運動改善血液循環。癥狀持續超過72小時或出現嘔吐、意識障礙時需立即就醫排查顱內病變。