肚子疼是指腹痛。腹痛、肉皮疼可能是運動過度、胃腸道痙攣、急性腸炎、帶狀皰疹、急性闌尾炎等因素引起的，可以在醫生的指導下通過日常調理、藥物治療的方式治療。具體分析如下：

1.運動過度：如果長期進行大量的腹部運動，如引體向上、仰臥起坐等，可能導致腹部的肌肉拉傷或者乳酸堆積，引起腹部軟組織疼痛。此時應避免大量運動，注意休息。

2.胃腸道痙攣：是指因胃腸道劇烈收縮引起的陣發性腹痛?；颊呖梢宰襻t囑服用馬來酸曲美布汀片、消旋山莨菪堿片等藥物進行治療。

3.急性腸炎：是消化系統疾病中較為常見的疾病，通常是食用不衛生、生冷、刺激性食物而誘發的。該疾病主要表現為發熱、惡心、肌痛、頭痛等癥狀?；颊咝柙卺t生指導下服用苦參膠囊、鹽酸米諾環素膠囊等藥物進行治療。

4.帶狀皰疹：帶狀皰疹的急性期一般會出現局部軟組織紅腫、疼痛的癥狀。此時建議遵醫囑使用阿昔洛韋片、更昔洛韋注射液等藥物進行治療。

5.急性闌尾炎：是指闌尾腔阻塞、闌尾受細菌侵蝕感染而引起的急性炎癥。主要表現為右下腹壓痛、惡心、嘔吐、全身乏力等癥狀。患者需及時到醫院就診，確定病因，必要時可到醫院通過闌尾切除術進行治療。

如果不適癥狀一直未緩解，建議及時就醫，以免延誤病情。