前列腺增生是男性常見的中老年疾病，其嚴重程度取決于癥狀進展和并發癥風險。多數患者通過生活方式調整和藥物控制可維持生活質量，少數需手術干預。
1、排尿障礙：早期表現為尿頻、夜尿增多、尿流變細，與前列腺壓迫尿道有關。建議減少晚間飲水、避免酒精及咖啡因刺激，練習定時排尿。癥狀持續需評估是否合并尿路感染。
2、急性尿潴留：突發無法排尿需緊急導尿，可能與受涼、久坐或藥物副作用相關?；颊邞苊獗锬?，慎用含麻黃堿的感冒藥。反復發作需考慮留置導尿管或手術評估。
3、腎功能損害：長期排尿困難可能導致雙腎積水，表現為乏力、食欲減退。定期檢查泌尿系超聲和腎功能至關重要，嚴重者需行經尿道前列腺電切術或激光汽化術。
4、血尿風險：增生腺體表面血管破裂可引起肉眼血尿，常與用力排尿或合并結石有關。保持大便通暢，避免劇烈運動。反復出血需排除腫瘤可能，必要時行膀胱鏡檢查。
5、合并感染：殘余尿增加易誘發膀胱炎，出現尿痛、發熱。日常注意會陰清潔，適量飲用蔓越莓汁。確診后需規范使用左氧氟沙星、磷霉素等抗生素，并排查是否合并前列腺結石。
日常需限制高脂飲食，優先選擇西紅柿、南瓜籽等富含番茄紅素和鋅的食物。適度快走或游泳有助于改善盆腔血液循環，但避免長時間騎行。每年進行前列腺特異性抗原檢測和直腸指檢，癥狀加重時及時就診泌尿外科。夜間排尿超過3次或出現排尿疼痛、發熱等癥狀需立即就醫。
