長水痘期間可以適度打游戲，但需避免過度用眼和疲勞。
水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，典型癥狀包括發熱、全身性丘疹、水皰和結痂。患病期間身體處于免疫應激狀態，需要充分休息以促進康復。打游戲作為一種低強度活動，在患者精神狀態尚可時不會直接影響病情，但需注意控制時間。長時間盯著電子屏幕可能導致眼睛干澀、疲勞，不利于皮疹恢復；游戲過程中的情緒波動也可能干擾睡眠質量。
建議選擇單次不超過30分鐘的休閑游戲，避免競技類易引發緊張情緒的游戲類型。保持游戲環境通風，定期清潔手柄等接觸物品。若出現明顯頭痛、眼脹或皮疹瘙癢加劇，應立即停止游戲。水痘具有強傳染性， multiplayer游戲應暫停以避免他人感染風險。
水痘護理需保持皮膚清潔干燥，穿著寬松棉質衣物。飲食宜選擇綠豆湯、百合粥等清熱食材，避免海鮮、辛辣等發物。結痂期瘙癢時可涂抹爐甘石洗劑，切忌抓撓以防留疤。恢復期間可進行室內散步等輕度活動，待所有痂皮脫落后再逐步恢復正常運動量。若發熱超過3天或出現咳嗽、嗜睡等異常癥狀需及時就醫。
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