痔瘡結扎術后存在復發可能，但規范治療和科學護理可顯著降低復發率。
1、復發原因分析：
痔瘡結扎術后復發與多重因素相關。局部解剖結構異常是基礎誘因，結扎后若靜脈叢回流障礙未根本改善，可能形成新痔核。術后排便習慣不良如長期便秘或腹瀉，持續腹壓增高會加速復發進程。飲食結構失衡導致腸道菌群紊亂，辛辣刺激食物誘發黏膜充血也是常見誘因。職業因素中久坐久站人群復發率較常人高37%，這與盆腔靜脈持續淤血相關。合并慢性咳嗽、前列腺增生等基礎疾病者，因腹壓波動頻繁更易復發。
2、預防復發措施：
建立規律排便習慣是核心預防手段，建議采用蹲姿排便并控制單次如廁時間在5分鐘內。每日攝入30克膳食纖維可維持糞便軟化，推薦食用燕麥、火龍果等富含可溶性纖維的食物。提肛運動需長期堅持，每日3組、每組15次的收縮訓練能增強括約肌功能。避免搬運重物等增加腹壓行為，辦公室人群每小時應起身活動5分鐘。術后3個月內需嚴格忌口酒精、辣椒等刺激性食物，同時補充益生菌調節腸道微生態。
術后康復期建議使用無花果、槐角等藥食同源食材輔助調理，配合溫水坐浴促進局部血液循環。定期復查有助于早期發現復發征兆，若出現便血、脫垂等癥狀應及時就醫。建立包含飲食管理、運動療法、壓力調節在內的綜合預防體系，可使復發率控制在5%以下。保持每日2000毫升飲水及適度有氧運動，對維持長期療效具有積極意義。
