連續嘔吐可能由飲食不當、胃腸感染、妊娠反應、腸梗阻、腦部病變等原因引起，可通過調整飲食、補液治療、止吐藥物、手術解除梗阻、原發病治療等方式緩解。

1、飲食因素：

短時間內攝入過量食物或酒精會刺激胃黏膜，高脂飲食延緩胃排空速度，辛辣食物直接刺激消化道神經。這類嘔吐多伴隨上腹飽脹感，通常禁食4-6小時后癥狀自行緩解，建議選擇米湯、藕粉等低渣流質飲食過渡。

2、感染因素：

諾如病毒或金黃色葡萄球菌產生的腸毒素會激活嘔吐中樞，常伴有腹瀉、發熱等全身癥狀。輪狀病毒感染多見于嬰幼兒，表現為噴射狀嘔吐。需監測脫水體征，口服補液鹽維持電解質平衡，必要時使用昂丹司瓊等止吐藥物。

3、妊娠反應：

孕6周左右人絨毛膜促性腺激素水平升高，刺激延髓化學感受器觸發區導致晨吐。嚴重妊娠劇吐可能出現酮尿癥，需靜脈補充葡萄糖和維生素B6。生姜制劑、腕部按壓內關穴可緩解輕度癥狀。

4、機械梗阻：

腸套疊或腸扭轉時腸道內容物通過受阻，嘔吐物可含膽汁或糞渣，伴隨腹脹、排便停止。腹部CT能明確梗阻部位，需禁食胃腸減壓，絞窄性梗阻需緊急行腸粘連松解術或腸切除吻合術。

5、中樞病變：

顱內壓增高刺激第四腦室底部嘔吐中樞，常見于腦外傷、腦腫瘤或腦膜炎。噴射性嘔吐伴頭痛、視乳頭水腫是典型表現，需通過頭顱MRI明確診斷，降低顱內壓可使用甘露醇或行腦室引流術。

持續嘔吐超過24小時需就醫排查器質性疾病，嘔吐后2小時內避免進食固體食物，可小口飲用含電解質的運動飲料。香蕉、土豆等富鉀食物有助于補充丟失的電解質，嘔吐時保持側臥防止誤吸，記錄嘔吐頻率和性狀有助于醫生判斷病因。孕期嘔吐需監測尿酮體，腸梗阻患者術后需逐步過渡到低纖維飲食。