導致怕冷的原因通常有外感風寒和陽虛,外感風寒導致的怕冷可以吃風寒感冒顆粒、桂枝合劑或藿香正氣水等。陽虛導致的怕冷可以吃附子理中丸和右歸丸以及金匱腎氣丸等。
從中醫體質來看,怕冷的原因如下。1、外部缺陷,外部缺陷是人體的外部功能,就像外部的屏障,有保護作用。有些人的外部功能不足,這實際上與氣虛有關。氣虛患者的身體保護功能不夠,怕冷。2、脾虛,脾虛分為脾陽虛證和脾陰虛證,陽虛是指身體像脾胃虛寒一樣,吃了涼的東西容易腹瀉。脾臟也控制肌肉和四肢,脾陽不足時,會感覺四肢寒冷,脾胃功能不足。3、腎陽虛,腎是主骨生髓,腎陽虛患者也會怕冷。因此,怕冷與氣虛血虛的外功能不足有關,其次是臟腑、脾腎陽虛。