陰陽兩虛可通過六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸、右歸丸、龜鹿二仙膠等藥物調理。陰陽兩虛通常由長期勞累、年老體衰、久病耗損、先天不足、情志失調等原因引起。

1、六味地黃丸：

六味地黃丸以熟地黃、山茱萸、山藥為主藥，輔以澤瀉、牡丹皮、茯苓，具有滋陰補腎功效。適用于腎陰虧損導致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗等癥狀。該方通過滋補腎陰平衡陰陽，但需注意脾胃虛寒者慎用。

2、金匱腎氣丸：

金匱腎氣丸在六味地黃丸基礎上加入桂枝、附子，具有溫補腎陽作用。適用于腎陽虛引起的畏寒肢冷、夜尿頻多、下肢浮腫等癥。該藥通過陰陽雙補改善機體功能，服用期間應避免生冷食物。

3、左歸丸：

左歸丸由熟地黃、山藥、枸杞等組成，側重填補真陰。對于陰虛火旺導致的骨蒸潮熱、咽干口燥有明顯效果。藥物通過滋養腎陰清降虛火，使用時需監測血糖變化。

4、右歸丸：

右歸丸以附子、肉桂、杜仲為主藥，專攻腎陽不足。針對陽痿早泄、宮寒不孕等陽虛癥狀效果顯著。該方通過溫補腎陽振奮機能，高血壓患者需在醫師指導下使用。

5、龜鹿二仙膠：

龜鹿二仙膠融合龜板膠與鹿角膠，具有陰陽雙補之效。適用于精血虧虛所致的須發早白、視物昏花、肢體痿軟等癥。該藥通過動物藥材填補精血，需注意感冒發熱期間暫停服用。

日常可食用黑芝麻核桃粥、山藥枸杞燉烏雞等食療方，配合八段錦、太極拳等舒緩運動。建議保持規律作息，避免過度勞累，癥狀持續加重需及時就醫進行體質辨證。冬季注意腰腹部保暖，夏季避免貪涼飲冷，通過綜合調理逐步恢復陰陽平衡。