中醫(yī)治療少精癥具有一定效果，可通過補(bǔ)腎填精、活血化瘀、健脾益氣、疏肝解郁、清熱利濕等方式改善。少精癥可能與腎精不足、氣血瘀滯、脾胃虛弱、肝氣郁結(jié)、濕熱下注等因素有關(guān)。

1、補(bǔ)腎填精：腎精虧虛是少精癥常見病因，表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴。中醫(yī)采用菟絲子、枸杞子、熟地黃等藥材配伍，通過滋補(bǔ)腎陰腎陽提升生精功能。日常可食用黑芝麻、核桃等補(bǔ)腎食材。

2、活血化瘀：氣血運(yùn)行不暢可致睪丸生精障礙，伴隨陰囊墜脹、舌質(zhì)紫暗。丹參、當(dāng)歸、川芎等活血藥材能改善微循環(huán)，配合局部熱敷或艾灸促進(jìn)氣血通暢。

3、健脾益氣：脾胃虛弱導(dǎo)致水谷精微轉(zhuǎn)化不足，常見食欲不振、大便溏稀。黨參、白術(shù)、茯苓等健脾藥物可增強(qiáng)營養(yǎng)吸收，建議規(guī)律進(jìn)食小米粥、山藥等易消化食物。

4、疏肝解郁：長期情緒壓力影響肝主疏泄功能，出現(xiàn)脅肋脹痛、情志抑郁。柴胡、香附、郁金等疏肝藥材配合心理調(diào)適，適當(dāng)進(jìn)行太極拳、八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)。

5、清熱利濕：下焦?jié)駸嵫艟視?huì)損傷精子，可見尿黃赤、陰囊潮濕。黃柏、車前草、萆薢等清熱利濕藥可凈化內(nèi)環(huán)境，需避免辛辣油膩飲食，保持會(huì)陰部清潔干燥。

中醫(yī)治療需根據(jù)個(gè)體體質(zhì)辨證施治，療程通常需3-6個(gè)月。建議同步調(diào)整生活方式，避免久坐、熬夜等傷精行為，每周保持3-5次有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳，飲食注意補(bǔ)充鋅、硒等微量元素，多食用牡蠣、南瓜子等食物。重度少精癥患者需結(jié)合西醫(yī)檢查排除梗阻性因素，必要時(shí)采用中西醫(yī)結(jié)合治療。