勃起功能障礙可通過心理疏導、生活方式調整、口服藥物、器械輔助、手術治療等方式改善。該癥狀可能由心理壓力、血管病變、神經損傷、激素失衡、藥物副作用等因素引起。
蘆丁片
生產廠家：天津力生制藥股份有限公司
功能主治：主要用于脆性增加的毛細血管出血癥，也用于高血壓腦病、腦出血、視網膜出血、出血性紫癜、急性出血性腎炎、再發性鼻出血、創傷性肺出血、產后出血等的輔助治療。
用法用量：成人常用量 口服，一次20～40mg，每日3次。
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焦慮抑郁等情緒問題會抑制性興奮傳導，認知行為療法能緩解心理性勃起障礙。伴侶共同參與心理咨詢可改善親密關系，減少性行為時的緊張感。每周3次正念冥想練習有助于降低皮質醇水平。
每日30分鐘快走或游泳能增強盆底肌力量，改善陰莖血流灌注。限制酒精攝入每日不超過25克，戒煙可減少血管內皮損傷。保證7小時睡眠能維持正常睪酮分泌周期。
西地那非、他達拉非、伐地那非等PDE5抑制劑需在性刺激下起效。這類藥物通過抑制環磷酸鳥苷降解來擴張海綿體血管，可能出現頭痛面部潮紅等不良反應。不可與硝酸酯類藥物聯用。
真空負壓裝置通過物理方式誘導陰莖充血，適合藥物禁忌癥患者。陰莖注射前列腺素E1能直接松弛平滑肌，需專業醫師指導使用。尿道內栓劑需在性活動前30分鐘置入。
陰莖假體植入適用于器質性病變患者，分為半硬性和可膨脹性兩種類型。血管重建術可改善動脈供血不足，靜脈結扎術用于治療靜脈漏。術后需配合康復訓練恢復功能。
地中海飲食模式中的橄欖油、深海魚類富含不飽和脂肪酸，有助于維持血管彈性。南瓜籽、牡蠣等含鋅食物能促進睪酮合成。凱格爾運動每日3組每組15次可增強盆底肌控制力。避免長時間騎行壓迫會陰部，性活動前充分前戲提升興奮度。定期檢測血糖血壓，控制基礎疾病對血管神經的損害。
