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類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的自我療法類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的自我療法包括日常休息、合理飲食、適當(dāng)鍛煉等。可以通過(guò)注重休息，進(jìn)行關(guān)節(jié)制動(dòng)，緩解關(guān)節(jié)疼痛；也可以注意飲食均衡，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)；活動(dòng)受限的患者，還可以進(jìn)行...
主任醫(yī)師 | 北京大學(xué)人民醫(yī)院 | 脊柱外科
回答時(shí)間 2022-06-03 17:23
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肌肉勞損怎么辦恢復(fù)快肌肉勞損的治療方法較多，根據(jù)自身病情結(jié)合使用，恢復(fù)速度較快。應(yīng)盡量減少激烈的運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作，及時(shí)的活動(dòng)關(guān)節(jié)和肌肉，從而減輕肌肉和韌帶的拉傷，為組織的修復(fù)創(chuàng)造良好...
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回答時(shí)間 2022-06-03 17:50
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怎么判斷是不是腱鞘炎判斷是否為手部和腕部腱鞘炎，需要達(dá)到癥狀相符合以及相關(guān)身體檢查符合臨床陽(yáng)性指征。癥狀表現(xiàn)上包括手指關(guān)節(jié)屈伸不利、關(guān)節(jié)偶有彈響，疼痛呈放射性輻射可至手指尖或腕部，晨起時(shí)手指關(guān)...
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回答時(shí)間 2022-06-03 17:09
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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎治療方法風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下，在正規(guī)醫(yī)院接受治療。治療方法針對(duì)不同的治療步驟，分別有一般治療、藥物治療、中醫(yī)治療等方法。一般治療，包括臥床休息、保暖防寒等。藥物治療則包括...
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回答時(shí)間 2022-06-03 17:19
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腱鞘炎用什么方法治療確診腱鞘炎需到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診斷。腱鞘炎輕癥一般通過(guò)休息放松、適當(dāng)按摩以及對(duì)患處限制活動(dòng)等方式會(huì)有明顯緩解。若無(wú)明顯療效，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用消炎藥物或者進(jìn)行局部封閉治療...
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回答時(shí)間 2022-06-03 17:05
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頸部肌肉勞損怎么治療頸部肌肉勞損的患者，若為急性期的頸部扭傷，可進(jìn)行冷敷或冰敷，能夠起到消除腫脹的作用。還可前往康復(fù)理療中心進(jìn)行電療、磁療、冷療等，以達(dá)到消腫、鎮(zhèn)痛、解除肌肉痙攣的目的。若為慢...
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回答時(shí)間 2022-06-03 16:46
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腰肌勞損是怎么造成的腰肌勞損多由于腰部長(zhǎng)期處于勞累狀態(tài)，導(dǎo)致腰部肌肉、韌帶、筋膜等軟組織的機(jī)械性、慢性損傷，或急性腰扭傷后未得到及時(shí)的治療或治療效果不徹底，而轉(zhuǎn)變成慢性病變后造成的無(wú)菌性炎癥。...
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回答時(shí)間 2022-06-03 16:55
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長(zhǎng)期肌肉勞損怎么恢復(fù)長(zhǎng)期肌肉勞損的患者，應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作或固定同一姿勢(shì)，需及時(shí)更換體位，以免造成肌肉的過(guò)度牽拉。可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、打球等，使腰背部及肩頸部的肌肉均參與運(yùn)動(dòng)。...
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回答時(shí)間 2022-06-03 16:09
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