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病情描述：
爬山后腿疼怎么辦
醫(yī)生回答
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李蕓主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 兒科
問(wèn)答分析：
爬山后腿疼可以通過(guò)臥床休息、局部按摩以及使用藥物進(jìn)行治療。
1.臥床休息：爬山后腿疼一般建議臥床靜養(yǎng)，并盡量抬高下肢，來(lái)促進(jìn)血液回流達(dá)到消退腫脹的目的，從而緩解改善疼痛癥狀。
2.局部按摩：患者還可以對(duì)疼痛部位進(jìn)行局部按摩，來(lái)改善局部的血液循環(huán)，促進(jìn)損傷組織的恢復(fù)，從而達(dá)到緩解改善不適癥狀的目的。
3.藥物治療：如果爬山后腿疼的癥狀比較嚴(yán)重，并出現(xiàn)了血瘀堵塞的情況，還可以通過(guò)使用美洛昔康分散片、尼美舒利分散片或者氟芬那酸丁酯軟膏等非甾體抗炎藥進(jìn)行治療。
爬山后腿疼考慮是由于腿部的肌肉和相關(guān)韌帶承受高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)而出現(xiàn)損傷，如果通過(guò)保守治療無(wú)法有效改善不適癥狀，建議及時(shí)到醫(yī)院在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)藥物進(jìn)行治療，避免貽誤病情導(dǎo)致癥狀加重。
回答時(shí)間：2023-03-29 10:53
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