怎樣治療習慣性便秘的方法有效
提問時間：2022-11-18 16:43
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病情描述：
怎樣治療習慣性便秘的方法有效
醫生回答
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魏以楨副主任醫師
中國醫學科學院阜外醫院 心臟大血管外科
問答分析：便秘的干擾因素是許多的，如熬夜，排便辛辣刺激的食物，缺少鍛練以及腸道功能紊亂等引發的，老年人是比較多見的，對健康是有很大的干擾的，平時需要多喝水，多吃蔬菜和水果，適度的體育鍛煉，平時不要吃辛辣刺激的食物，可以吃點麻仁丸，乳果糖等藥物調養一下然后，患者需要做到飲食有節，規律作息，調節身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀軟的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜與水果。
極速問醫生回答時間：2022-11-18 17:06
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