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病情描述：
最近兩個(gè)月我總是會(huì)想很多的事情，思慮過(guò)度吃什么中成藥？
醫(yī)生回答
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問(wèn)答分析：思慮過(guò)度可以通過(guò)一些中成藥來(lái)治療，比如說(shuō)安神補(bǔ)腦顆粒、烏靈膠囊、歸脾丸。在平時(shí)一定要注重休息，保持充足的睡眠，每天必須保證8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，也應(yīng)該調(diào)整一下個(gè)人的心情，不要有緊張的情緒，保持個(gè)放松的心情，在心里有壓抑感的時(shí)候，應(yīng)該把事情說(shuō)給身邊的親人和朋友聽(tīng)。
回答時(shí)間：2022-05-30 15:23
錢(qián)彥方主任醫(yī)師
中國(guó)人民解放軍第六醫(yī)學(xué)中心 中醫(yī)科
問(wèn)答分析：出現(xiàn)思慮過(guò)度如果治療的話可以口服一些中成藥物，比如說(shuō)歸脾丸或者是安神補(bǔ)腦液，也可以選擇人參歸脾丸。平時(shí)應(yīng)該合理的搭配膳食，保障營(yíng)養(yǎng)的多樣化，不要過(guò)于單一，多吃新鮮的水果和綠色的蔬菜，多補(bǔ)充富含維生素c的食物，一定要避免熬夜。
回答時(shí)間：2022-05-30 15:08
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