頭發又細又少該怎么辦呢？
提問時間：2023-07-17 15:31
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病情描述：
我頭發稀疏細弱，近兩年來頭發掉落很多，很是苦惱，頭發又細又少該怎么辦呢？
醫生回答
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張建中主任醫師
北京大學人民醫院 皮膚性病科
問答分析：一般情況下，頭發又細又少，建議患者以補充營養的辦法來滋潤頭發，改善發質。具體分析如下： 如果出現頭發又細又少的情況，補充營養可以使情況得以改善。給頭發補充營養也能滋潤頭發。此外，還可以多吃黑芝麻、黑豆、核桃之類的食物，這些都能幫助頭發生長變黑。洗頭發的時候往水里加點姜汁，姜汁可以刺激頭皮，使頭發變粗，也能促進頭發的生長。
極速問醫生回答時間：2023-07-17 15:57
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