月經(jīng)期間吃什么好排毒排污
提問時間：2023-11-12 10:55
2回答
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病情描述：
很多人說來月經(jīng)其實也是身體在排毒，那么月經(jīng)期間吃什么好排毒排污呢？
醫(yī)生回答
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周學(xué)勤主任醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 婦產(chǎn)科
問答分析：女性月經(jīng)期可以多吃一些能排毒素和污血的食物，以便讓月經(jīng)更順暢。如適當?shù)暮纫恍┘t糖水或者紅豆紅糖粥、黑木耳紅棗粥、都有助于排除淤血。可以多喝溫水，有利于排除體內(nèi)多余的垃圾，并且還能保證大便通暢，減少盆腔充血。同時多吃新鮮蔬菜，少食辛辣刺激食物。
極速問醫(yī)生回答時間：2023-11-12 11:35
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李國勝副主任醫(yī)師
遼寧省人民醫(yī)院 普通外科
問答分析：女性月經(jīng)期間體內(nèi)會出現(xiàn)一些雜質(zhì)，可以用飲食、藥物等方式來幫助排出來。比如平時可以多喝點紅糖姜茶，這樣就有助于排出淤血。另外在月經(jīng)期間也可以適當?shù)某詼匦缘氖澄铮@樣更有助于污血的排除，比如可以喝點菠菜湯。也可以適當?shù)姆?!--益母草顆粒-->，以促進子宮的收縮，幫助排血。
極速問醫(yī)生回答時間：2023-11-12 11:43
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2025-02-06 12:10
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