肝腎虧虛日常可以通過一些中成藥進行調理，比如六味地黃丸、杞菊地黃丸等，嚴重時可口服中藥湯劑治療。平時還可使用枸杞等泡水飲用，還可適當多吃芝麻、淡菜、鱸魚等，都有補肝腎的作用。
肝腎虧虛是臨床十分常見的一種情況，生活中有不少原因都會造成該現象，比如房事過度、年齡的增長以及飲食習慣不良等。肝腎虧虛可引起頭暈目眩、易于疲勞、陽痿、早泄等癥狀，可通過一些藥物進行調理。那么，補肝腎吃什么藥比較好呢？
1、補肝腎吃什么藥
對于肝腎虧虛，臨床上可以通過一些滋補肝腎的中成藥來進行調理，比如六味地黃丸、杞菊地黃丸、明目地黃丸、知柏地黃丸以及石斛夜光丸等，這些藥物有很好的滋補肝腎的作用，此外，如果癥狀較為嚴重，也可以口服湯藥治療，效果更佳。不同體質的人群適用的藥物不同，可在專業中醫師的辯證下選擇相應的藥物。
2、補肝腎吃什么食物
肝腎虧虛的人群平時可以使用枸杞、桑葚、首烏、女貞子等泡水飲用，也有較好的效果。在食物方面，可以適當多攝入芝麻、淡菜、鱸魚等。其中芝麻有補肝腎、潤五臟的功效，對于腎虛而導致的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、頭發枯黃等都有很好的效果。鱸魚既有補肝腎的作用，也可以補脾胃，淡菜則有補肝腎、益精血等作用。適當多吃以上食物，可以改善因肝腎虧虛而引起的諸多癥狀。
