月經推遲時可以通過服用黃體酮膠囊一類藥物幫助催經，或者直接肌肉注射黃體酮針劑，也可以使用龍膽瀉肝湯或定坤丸等中藥進行調理。同時可對氣海穴和命門穴做適當按摩，還可以制作桂圓肉雞蛋湯和當歸羊肉湯一類食療方食用，以促使月經來潮。
存在有月經推遲一類月經異常癥狀的女性不在少數，可能每次月經都會延遲一周或者更長時間才會來潮，嚴重時甚至可能會閉經。而此時就可以采取科學有效方法催經，以促使生殖功能盡快恢復正常。那么月經推遲可以用什么辦法催經呢？
一、藥物催經法
1.西藥
目前婦科臨床方面常采用的催經藥物主要是激素制劑。建議可服用黃體酮膠囊、安宮黃體酮，或者可以直接肌肉注射黃體酮針劑，就可以促使月經來潮。但該類藥物副作用較大，千萬不可以隨意濫用。
2.中藥
月經推遲時可以采用具有通經活血和祛瘀活絡作用的中藥幫助催經，療效顯著的有龍膽瀉肝湯、消炎散和四物湯。具體可以服用由益母草、川穹、牛膝、雞血藤和紅花組成的方劑，也可以對癥服用、定坤丸或者烏雞白鳳丸一類中成制劑。
二、按摩催經法
中醫按摩可以起到催經作用。一般可針對于氣海穴、三陰交穴、命門穴等多個穴位進行按壓，以局部有酸脹感為宜。而在按壓時需要掌握合適力度和正確手法，最好是在專業婦科醫生指導下進行。另外，還可配合穴位針灸和敷貼療法。
三、飲食催經法
1.桂圓肉雞蛋湯
食療可起到益氣養血和調理經期的作用。若因為氣血不調而有月經推遲癥狀，就可以燉制桂圓肉雞蛋湯食用，能夠有效改善病癥，讓月經周期恢復正常，還可以消除面色微黃和失眠健忘等不良反應。
2.當歸羊肉湯
若屬于血虛型月經不調，建議經常食用當歸羊肉湯，可收到溫中散寒和調經養血的療效。而該種食療方制作方法簡單，只需要取適量羊肉、當歸和生姜一起加水后燉煮即可食用。
