36歲頭發白了好多可能是遺傳、熬夜、腎虛等因素引起,建議大家根據實際情況,在醫生的指導下通過改善生活習慣、應用藥物等方式進行治療和調養。
1、遺傳:36歲頭發白了有可能受到遺傳引起,比如其父母雙方或者其中一方就有頭發早白的情況,其子女發生頭發早白的可能性就比較大。想要改善這種情況,可以通過多按摩頭皮,多吃黑芝麻、黑木耳、桑葚等食物。
2、熬夜:長時間熬夜會導致肝腎得不到充足的休息,使其功能下降,身體的內分泌變得紊亂,使毛囊里面的黑素細胞功能出現障礙或少減少后引起白發。建議停止熬夜的行為,在醫生的指導下應用七寶美髯丸、首烏片等藥物進行調理。
3、腎虛:腎主皮毛,長時間腎虛的人也容易出現大量的白發。建議在醫生的指導下服用精烏膠囊、首烏片等藥物起到養血補腎等功效,使白發的情況得到改善。