尿酸輕度偏高者,可通過改善飲食和生活方式進行調理,但如果尿酸已經嚴重超出正常水平,則需要借助藥物進行調理。
首先是停止食用動物內臟、火鍋、海鮮等嘌呤含量較高的食物;其次需要戒煙酒,多吃降尿酸的食物,例如芹菜、菠菜、薏米等。
不要熬夜,經常參加運動,提升身體代謝,可以幫助排出體內多余的尿酸。如果患者體型偏胖,還應該適當減重,這也能促進體內尿酸的代謝。
當自我調理效果不佳時,可考慮服用藥物。抑制尿酸形成的藥物,有別嘌醇、;而促進尿酸排泄的藥物,最為常見的就是苯溴馬隆。一般藥物調理,需要先到醫院進行檢查,由醫生根據檢查結果提供用藥建議。