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通常情況下，每天只吃一點點還是胖可能是食物熱量過高、身體的基礎代謝過低引起的。具體分析如下：
1.食物熱量過高：身體發胖主要是身體每天消耗的熱量，小于每天消耗的熱量。如果每天只是吃一點點，但是吃的食物是熱量過高的食物如奶油蛋糕、油條、薯片等，也會造成身體攝入熱量過多，引起發胖的情況出現。
2.身體的基礎代謝過低：如果每天喝水量比較少，并且不怎么運動，會導致身體的基礎代謝減慢，無法快速地將多余身體的熱量代謝掉，也會出現長胖的情況。建議在決定減肥時，通過調整飲食結構與運動結合，起到事半功倍的效果。
3.內分泌失調：內分泌失調與熬夜、飲食不當、精神壓力過大等引起的，可能使人體出現痤瘡、長胖等現象。建議遵醫囑服用靜心口服液、、甲磺酸溴隱亭片等藥物進行治療。
除了上述常見的原因外，還可能是甲狀腺功能減退癥引起的，情況嚴重應該及時治療。
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