打開微信，點擊底部的“發現”，
使用“掃一掃”即可將網頁分享至朋友圈。
出產褥期吃肉類、蔬菜和水果、豆制品和奶制品等食物比較好，可以補充體內所需的營養，也可選擇藥物治療進行改善。具體分析如下：
1.肉類：比如排骨、瘦肉、牛肉、雞肉、魚等肉類都比較適宜出產褥期的產婦吃，但是肉類不宜多食，可以在每餐之間適當搭配，能夠幫助增強體質。
2.蔬菜和水果：蔬菜和水果富含豐富的維生素，吃蔬菜和水果不會影響到出產褥期后身體的恢復，乳汁的質量也不會受到影響，反而能促進腸道蠕動，促進消化，有利于身體的恢復。
3.豆制品和奶制品：豆腐、雞蛋、喝牛奶等豆制品和奶制品，可以補充蛋白質等營養成分，有利于奶水的營養的產婦吃，但是應當少吃多餐，不要暴飲暴食，避免辛辣刺激性的食物，比如辣條、咖啡等。
4.藥物治療：出產褥期了可遵醫囑服用、桂枝茯苓丸等藥物進行治療，可以幫助子宮修復、活血化瘀。
出產褥期的女性除飲食要合理，還需要多休息，避免過度勞累，保持充足的睡眠，適當運動，提高免疫功能。
諾金 益母草顆粒相關視頻
更多
劉穎 | 主任醫師 | 北京中醫藥大學東直門醫院 | 針灸科
2023-03-26
相關藥品
保婦康栓
行氣破瘀，生肌止痛。用于濕熱瘀滯所致的帶下病，癥見帶下量多、色黃、時有陰部瘙癢；霉菌性陰道炎見上述證候者。
海南碧凱藥業有限公司
維生素E
1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進蛋白質更新合成，可促進傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關，可預防流產、不孕癥、保養卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護紅細胞膜，預防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發護發、防曬護膚
浙江醫藥股份有限公司新昌制藥廠
逍遙丸
疏肝健脾，養血調經。用于肝郁脾虛所致的郁悶不舒、胸脅脹痛、頭暈目眩、食欲減退、月經不調。
廣東宏興集團股份有限公司宏興制藥廠
烏雞白鳳丸
補氣養血，調經止帶。用于氣血兩虛，身體瘦弱，腰膝酸軟，月經不調，帶下。
廣東宏興集團股份有限公司宏興制藥廠
益母草顆粒
活血調經。用于血瘀所致的月經不調，癥見經水量多。
北京同仁堂天然藥物(唐山)有限公司