活血化瘀的藥方一般還分為多種不同的類型,主要有散寒、祛濕以及理氣三種類型。散寒的方子可選用當歸四逆湯、四物湯等藥;祛濕的藥方可選擇五神湯、五苓散等;理氣的藥方可選擇血府逐瘀湯和補陽還五湯等藥。
當人們氣血運行出現問題的時候,就會變得很沒有精神,甚至記憶力也會受到明顯影響。長期這樣下去就會嚴重影響日常的生活和學習,而針對這種情況,通過服用活血化瘀的藥物就可以調理好,并不是特別難治。那么活血化瘀的中藥方子有哪些?
一、活血化瘀的中藥方子
1.散寒活血化瘀:活血化瘀的方子還分為多種不同的種類,其中散寒活血化瘀是比較常用的一種。這種類型的藥方中的常用藥物有桂枝、肉桂、泡姜、當歸、紅花、天仙藤以及茱萸等等。這幾種藥物都可以驅寒,并且還可以行經止痛,通絡活血。這些藥物可組成的方劑有當歸四逆湯、陽和湯以及四物湯等等。
2.祛濕活血化瘀:身體濕氣過重也會造成氣血運行不暢,這樣就會誘發血瘀。所以可使用一些能夠祛濕的藥物來幫助活血化瘀,常用藥物有赤茯苓、淡竹葉、赤小豆、車前子、肉桂以及木瓜等等。也可以配合使用一些益母草、馬鞭草。這些藥物可組成的方劑有五神湯、五苓散以及三妙丸。
3.理氣活血化瘀:理氣的藥物也可以幫助活血化瘀,氣血運行一般都是密切相關的,當氣運輸通暢之后,血液也會隨之通暢。常用的理氣藥物有佛手、青皮、太子參、柴胡以及山藥等等。可使用的方劑有血府逐瘀湯和補陽還五湯。
二、吃什么能活血化瘀
1.豆制品:豆制品可以調節身體內分泌,身體內分泌變得比較穩定之后,身體就不容易出現氣血運行問題,因此可以起到活血化瘀的作用。
2.高維生素食物:多補充一些維生素也可以輔助治療活血化瘀,平時可以多吃維生素含量高的水果蔬菜,比如說韭菜、蘋果、菠蘿、生姜以及蘑菇等等。注意要選擇新鮮的果蔬,平時可以多喝一些果蔬汁。