由于生活的多樣性，各種的原因，都會導致引起月經不正常，尤其是對于青春期女孩子，她們對這方面懵懵懂懂，如果遇到月經不正常。首先要先了解其原因，情況較為簡單的可以進行一些藥物治療，而良好的生活作息和心態對月經調理也是非常重要的。
作為母親或者處于青春期的女孩子都可能知道，或都經歷過月經不正常的情況，有一部分人可能不在意，以致于經期紊亂給生活帶來不便，女孩子還是需要了解月經方面的知識。讓我們來了解一下，青春期少女月經不正常怎么辦？
1、首先要先了解其原因
一種是生理性的，而這種情況在臨床上的出現是比較多的，因為少女卵巢的發育，是逐漸走向成熟的。所以可能在月經初潮的開始幾年里，會因為卵巢的沒成熟，沒有排卵等等，導致了月經周期可能會忽長忽短，就會有月經不正常的表現，一般情況下是不需要治療的。有一些特殊情況就要特殊處理，如月經期超過九天，出血量大導致了貧血，三到四個月不來，這些都要到醫院進行檢查，有可能是患有多囊卵巢綜合征，這種疾病要及早發現、及早治療。
2、藥物治療
青春期的女孩比較愛美，她們會為了保持身材減肥。有一部分人會用節食來達到目的。長期的節食，導致營養不良，會影響月經的正常分泌。那么針對這種月經紊亂的情況，可以口服藥物來治療，像一些常規的藥物，烏雞白鳳丸，都可以調節月經，使月經正常分泌。如果長期如此，可以檢查一下激素6項，進行專業的治療，這樣也排除了內分泌疾病。
3、良好的生活作息習慣和心態
青春期的女孩子正處于上學階段，學習壓力太大，精神緊張，作息時間不規律，也會造成月經不調。這種情況要注意放松心情，保證充足睡眠時間，可以去郊外游玩，聽音樂等等。飲食不規律，油炸物，奶茶，火鍋，冷飲。這些都是這個時期女孩子的最愛。在來月經期間一定吃一些清淡的食物，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃冷飲，這些都會使月經不正常。平時可以多運動，保證充足睡眠，以及良好的心態。
