由于個人體質(zhì)原因，一般沒有早上幾點(diǎn)起床最補(bǔ)陽氣的說法，早上5點(diǎn)起床可以補(bǔ)陽氣。具體分析如下：
同仁堂 右歸丸
生產(chǎn)廠家：北京同仁堂股份有限公司同仁堂制藥廠
功能主治：溫補(bǔ)腎陽，填精止遺。用于腎陽不足，命門火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，陽痿遺精，大便溏薄、尿頻而清。
用法用量：口服，一次1丸，一日3次。
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陽氣是運(yùn)行于人的體表肌膚內(nèi)的氣，是人體物質(zhì)代謝和生理功能的原動力，可以推動、激發(fā)人體的生長發(fā)育、臟腑經(jīng)絡(luò)等組織器官。在中醫(yī)上，一天的二十四個小時對應(yīng)二十四節(jié)氣，5點(diǎn)為驚蟄，指人睡眠了一整晚蟄伏的陽氣從此時開始升起。另外，晚上的時候陰氣旺盛，白天的時候陽氣更加充足。一天分為十二個時辰，5點(diǎn)-7點(diǎn)是太陽升起，白天來臨的時候。此時起床，人體中的陽氣可以與自然中的陽氣起到協(xié)調(diào)的作用，是補(bǔ)充陽氣的好時間。所以在早上5點(diǎn)起床可以補(bǔ)陽氣。如果患者出現(xiàn)陽氣不足的癥狀，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用附子理中丸，等藥物進(jìn)行治療，同時也可以多吃溫補(bǔ)陽氣的食物，如羊肉、生姜、桂圓、韭菜等。
