寶寶不愛吃飯的原因可包括不良飲食習慣、微量元素或維生素的缺乏、輔食添加過晚,消化功能發育不成熟等。
1、不良飲食習慣:在飯點前如果寶寶食用過多的水果、飲料或零食,很容易有飽腹感,不愛吃飯。此外,喂食間隔時間太短、單次喂食過多、強制喂食,或食物種類和口味單一,也可能引起寶寶食欲較低,不愛吃飯,家長可以嘗試著做一些顏色鮮艷的飯菜來增強寶寶的食欲。
2、微量元素或維生素缺乏:若寶寶缺乏鋅、鐵元素或維生素B類,會直接影響消化道酶的活性,從而影響進食,導致寶寶不愛吃飯,所以需要及時給孩子補充微量元素,增進寶寶的食欲。
3、輔食添加過晚:家長輔食添加時間過晚,使其錯過了寶寶的味覺敏感期,且早期咀嚼、吞咽功能未得到鍛煉,導致后期出現了喂養困難,所以家長要及時給孩子添加輔食,鍛煉孩子的咀嚼功能。
4、消化功能發育不成熟:因寶寶年齡尚小,消化系統的功能未發育成熟,消化液和酶的分泌量及酶的活力、胃腸動力等均相對不足,能夠影響寶寶的饑餓感。
從中醫的角度看,寶寶不愛吃飯還與脾胃虛弱有關,脾胃虛弱的寶寶若喂養不當或受涼,會造成胃腸功能的紊亂,更容易影響食欲。可在醫生的指導下服用小葵花芪斛楂顆粒,具有健脾和胃、消食導滯、滋補胃陰的功效,且健脾益氣助消化的同時,還能夠改善機體營養代謝和增強機體免疫力的功效,可促進寶寶的食欲,緩解寶寶不愛吃飯的癥狀。