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正常情況下，月經顏色應該是暗紅色，所以月經黑色是不正常的，主要是喝涼啤酒受寒導致月經血瘀所致，可以通過局部熱敷按摩的方法緩解，也可以適量喝點紅糖姜水，如果伴有明顯痛經癥狀，還要遵醫囑服用或少腹逐瘀顆粒等有活血化瘀作用的藥物治療，通常能使病情得到很好改善。
月經來潮前的飲食要以溫熱易消化為主，不能吃生冷或辛辣刺激性食物，另外，還要注意做好腹部防寒保暖的工作。
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劉冠媛 | 副主任醫師 | 首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 | 婦產科
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