脈沉指的是脈位低沉,即手指重按時才能摸得到脈搏,調(diào)理方法應根據(jù)病因及脈搏是否有力等因素來定。脈沉有力應用消食導滯、溫里散寒的藥物調(diào)理,也可進行中醫(yī)針灸和拔罐調(diào)理;脈沉無力可應用溫補陽氣、補氣養(yǎng)血的藥物調(diào)理,并合理搭配飲食。
脈沉有力多為實癥,考慮是痰飲、食滯或內(nèi)有寒邪等原因引起的,可以口服具有消食導滯、溫里散寒等功效的藥物進行調(diào)理,如健脾丸、保和丸、附子理中丸、小建中顆粒等。還可以采取針灸、拔罐等中醫(yī)理療方式來促進身體血液循環(huán),將體內(nèi)的代謝產(chǎn)物和廢物排出,增強體質(zhì),改善脈沉有力的現(xiàn)象。
若是脈沉無力,考慮與陽氣虛弱、氣血虧虛等原因有關,因此應選擇具有溫補陽氣、補氣養(yǎng)血功效的藥物來調(diào)理,可選桂附地黃丸、、八珍顆粒、十全大補丸等。還可進行飲食調(diào)理,可以適量攝入大棗、桂圓、人參、烏雞等食物,每日飲食應以多樣化為主,保證營養(yǎng)均衡攝入,改善陽氣虛弱、氣血虧虛等問題,使脈象恢復正常。