四肢無力的調理方法與發病原因有關。腎氣虛所致可多吃補腎氣的食物以及服用補益腎氣的中藥；腎陽虛所致多吃補腎陽的食物，服用溫補腎陽的中藥；精神因素所致，應進行心理疏導，服用抗焦慮藥。
同仁堂 右歸丸
生產廠家：北京同仁堂股份有限公司同仁堂制藥廠
功能主治：溫補腎陽，填精止遺。用于腎陽不足，命門火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，陽痿遺精，大便溏薄、尿頻而清。
用法用量：口服，一次1丸，一日3次。
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腎氣虛導致四肢無力，可以多吃些補腎氣的食物調理，如雞湯、板栗、蓮子等。還可應用中藥進行調理，如金匱腎氣丸、、桂附地黃丸等。這類中藥具有補益腎氣的功效，可改善腎氣虛引起的四肢乏力、腰膝酸軟等不適癥狀。
如為腎陽虛所致，也可通過飲食調理，多吃些能溫補腎陽的食物，如海參、鴿子肉、羊肉等。還可口服中藥調理，此時的中藥調理原則是補腎陽，可以選擇的藥物包括金鎖固精丸、、附子理中丸等。
長時間精神壓力過大，容易產生焦慮、抑郁等不良情緒，從而引起四肢乏力等癥狀。需及時進行心理疏導，盡量放松情緒，減少生活和工作中的壓力，重者可以應用抗焦慮的藥物，如氟哌噻噸美利曲辛片、勞拉西泮片、鹽酸丁螺環酮片等。
