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寶寶上火便秘可以在醫生指導下服用祛火藥物、調整飲食物結構等進行改善。
從中醫方面來說，小兒為純陽之體，先天陽氣充足，很容易出現陽盛火旺的癥狀；再由外界因素如季節交替、夏季暑熱、秋冬干燥或飲食偏嗜等導致上火，表現為咽喉腫痛、扁桃體紅腫發熱、咳嗽、食欲不振、排便困難、腹脹、口中氣味較重、舌苔厚等。家長可在醫生指導下給寶寶服用小葵花露金銀花露，該藥以純真金銀花為原料，其中，金銀花所含的“木犀草苷”成分，可起到清熱解毒，消暑去火的功效，對改善小兒上火、便秘有較好的療效。
此外，在日常飲食中，家長也需要注意保證定量正餐，嚴格控制零食的攝入，少吃油炸、辛辣等會誘發燥熱的食物，。同時，可以適當給寶寶吃一些水果、蔬菜等富含纖維素的食物，以促進飲食物消化。
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