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小孩子脾胃虛弱可從調整飲食、推拿按摩、適當運動、藥物治療等方式進行調理。
1、調整飲食：家長需及時調整小孩的飲食結構，以清淡、營養均衡的飲食為主，可采取少食多餐的方式，避免攝入過多油炸、腌制及熏烤食品，多給孩子食用牛奶、饅頭、米粥、魚湯、豆制品等富含營養的溫性食物，以免加重脾胃的消化負擔。
2、推拿按摩：在調整飲食的基礎上配合小孩推拿按摩進行調理，比如捏脊、揉板門、揉足三里、摩腹等，可起到健脾、消除腹脹、助消化的作用，促進小孩氣血運行，改善脾胃問題。
3、適當運動：家長日常可多帶小孩進行適當的戶外運動，脾主肌肉、四肢，多運動四肢能夠健脾胃，同時還可提高小孩的免疫力，增強體質。
4、藥物治療：小孩脾胃虛弱時，容易導致食欲不振、消化不良、體弱乏力等癥狀，可在醫生的指導下服用調理脾胃的中成藥，如丁桂薏芽健脾凝膠，其中含有山藥、大棗、山楂、薏米這些藥食同源的成分，安全性高，適合小孩使用，不僅益胃促消化，還能從根本上健脾化濕。
若小孩子脾胃虛弱的癥狀嚴重，家長需及時帶其前往正規醫院就診，查明病因，對癥治療，以免耽誤病程，加重病情。
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